高潮视频日韩|四虎激情网|有码久|五月天
四房 播播大香蕉

　　在这个时节该
如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可 多
吃有芬芳气味的蔬菜，如
 韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
 另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣 等，禁食或 少食辛

辣刺激 食物，以免肝火上炎。