天天操小穴|人妻后 入免费看|日本女优在线
播放一区  |欧美性生活 
高潮视频69

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为

，在饮食上可多吃 有芬芳气味
 的蔬菜，如 韭
菜、
香菜、葱、
蒜、荠
菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛 辣刺激食物， 以免肝火上炎。