成人三级av网站|国产 
精品中文字幕播
放|国产成 人精品电影在线观看|99
久  久精品
国产同
 性同志

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，

在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是 说这个季节可吃  鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。