久操精品视频在线播放|欧美日韩
免费在线播放|99久久亚洲精品视香  蕉蕉v|  欧美操逼大全

　　在 这  个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗 、莴苣等
，禁食

或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。