在线视频国产日韩 欧美|欧美亚洲欧美激情|国
产综合12p|成人在线午夜
影院

　　在这 个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜
 
、荠菜、香椿  等 ，以疏肝柔肝

。另外，俗语称
“春

日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴
苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。