青青草 自拍|岛国第一页av|人妻自
拍区|影音AV一二三青青草

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用 
清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，
放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料
， 武火煮沸  ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品  尝。