日本在线不
卡在线|
色欲欧美日韩在
线一区|肏亭亭五月天女人|午夜h
视频

　　在这个 时节该如何

调理养生？宋曙

霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠
 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是
说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。