欧美日韩影院在 线观看|国产 无码操|灭火宝
贝2:决战丛林|女人被躁到高潮 嗷 嗷叫游戏

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有 芬芳气
味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、  豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。