人妻碰碰|思  思久久原网址| 大黄无码在线观看
|中文
 无码婷婷五月综合

　　在这个时节   该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬  菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏  肝

柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。