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　　 做法： 洗 净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮
泡软，拍裂
一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好
的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。