国产一卡在线| 国产美女操

逼|午夜人 妻无码|天天日天天插天天干

　　在这个时节该如何调 理养生 ？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、
荠菜 、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也

就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。