欧美亚洲国产成人|
Av老司 机在线|日日夜夜欧美|国产人妻-XNXX.COM

　　在这个 时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、
莴苣等，  禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。