熟女人人人操|成人黄动漫网站在线在线观看|最新操逼视频|天堂网手机av

　　在这个  时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬  菜，如韭 菜、香菜、葱
、蒜  、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。