夜夜夜社区
|红楼AV淫荡|爆肏颜射人妻|伊人91网

　　在这个时节该 如 何调
理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如

韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食 物，以免肝火
上炎。