99蜜桃91|高清无码精品av |亚洲好天堂|色播
Av导航

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多 吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。