精品无码A V


露|人人操人人干网|爱爱影视久久|波多野结衣18禁

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如

韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 
椿等，以  疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣


刺激食物，以
免肝火
上
炎。