9197av视
 频在线观看|91伦 理 伦理电影|寂寞草AV|97海角人妻在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，  如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁


食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。