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8操

　　春分后
 的养生应以调 和阴阳平衡为养生原
则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋

曙霞提醒， 
由 于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防
急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。