国产精品x88av |高清肏屄|日韩性生活午 夜在线|女人的天堂性爱视频在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以
疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆

芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等 ，禁食或
少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。