91麻豆精品国产午夜天堂|熟女少妇论坛|久久A
大香蕉精品|中 文字幕  熟女乱伦色图

　　在这个时  节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜 、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春 日 吃春芽”，也就 是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。