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中午

　　做法 ：春笋切成片后加少许盐 
捞出后用清水浸泡，生姜切片，葱切成段。锅
烧热，倒入2勺油，放 
入生姜、春笋
、牛肉片、葱段翻炒1分钟左右。再

加入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀，加入少
量清水半掩住春笋，

盖上锅盖大火煮开后转中火
。煮到水快熬干的时 候加入盐，翻炒均匀 稍收汁时盖上锅盖焖。