成人亚 洲视频| 色噜噜色狠狠|蜜桃成人在线  观看|欧美性爱c
om

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬  菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就
是
说
这个季节可 吃
鲜绿的嫩芽，比
如豆芽  、蒜苗 
、豆 
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。