97超碰涩涩|大阴蒂· AV在线|操熟女丰臀|国产人人搡

　　在这个时节该如何调理养
生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿
 等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称 “春 日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣  刺激食物，以免肝火上 炎。