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V初拍人妻|臭小子姨妈腰快断了第12集

　　在这个时节 该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上
可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔
肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁
食或少食 辛
辣刺激食物，以 免肝火上炎。