97色色五月天 激情图片|大全AV导航|日本东京热视频区|大
香蕉伊人天堂

　　在这个 时节该如何 调理养生？宋曙霞

认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味 的蔬
 菜， 如

韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称 “春日吃 春芽 ”，也

就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆 苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。