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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在 锅上擦一遍，放两勺油，待
油
六成热下
鱼，煎至微 黄。煮  沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的  鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火

煲一个半 小时，下 盐调 味即可品尝。