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　　做法
：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。 用清水把陈皮泡软，拍裂一 小
块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微 黄。

煮沸瓦
煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼  和其他材料，武火煮沸，转中小火煲  一个半小时，下盐调味即 可品尝。