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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 姜
块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下 
鱼，煎至微黄。煮沸

瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼
和
 其他
材料，武火煮沸，转中小火煲一个
半小时，下盐调味即  可品尝。