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　　做法：洗净宰好
鲫
鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 

姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其
他材料，武火煮沸，转
中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。