亚洲中文字幕精品久久久久久| 三级.com|欧美一

区
二 区精品久久久|斗罗大陆2免费高清观看

　　在这个时节
该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免
 肝火上炎。