特级毛片www免 费视频| 人妻在线|久久精品国产亚洲网站|电影一区
二区中文字幕日韩

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱 、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春  芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛  辣刺激食物，以免肝火上炎。