日韩欧美激情在线视频|精品国产精 品久久一区免费式|日本岛国
片在
线观
看|日韩无码入口

　　在这个时节该如  何调 理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可 吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。