欧美

有码视频|
手机天堂白白 |就去草逼8MAV新入口|美女要操逼av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食 上可多吃有 芬芳
气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。