北条麻妃成 人网|人人抹人人操|男人av爽|亚洲不卡无 码a

　　在这个时节该 
如 何调理 养生？宋曙霞认
为，
在饮 食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。