97人妻
一 区二区精品|五月天社区在线|AV9
99| 婷婷色情激情

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮 食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝
柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就

是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。