91狠狠综合久久|色熟女网站|亚 洲 色|国产色婷婷精 品免费视频

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬  芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也 
就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。