厨房里的欢愉
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　　 宋曙霞还强调，由于春季
气压不
稳，人的情绪也

容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾
病的高发，平时血
压高的人此时应调整
 好心 态，保
持心境 
平和。春季肝木旺盛， 很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。