淫妻AV无 码|婷婷导航|亚洲原创自拍巨乳|ai亚洲嫩模白 浆在线

　　在这
个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬 菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
 “
春日吃春芽” ，也就是说这个季节可
吃鲜绿的
嫩芽， 比  如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。