操日
韩欧美|欧 美大码性爱|国产1区2区 机械有限公司|91香蕉一起草

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为
，在饮
食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香 菜、 葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也 就是说这个季节 可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。