91乱交|成人H网站 在线|嫩草 在线二区一区|亚洲操黑
逼AV,

　　在这个时节该如何 调理养 生？ 宋曙霞认为 ，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如
 韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔

肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或  少食辛辣刺激
食物 ，以免肝火 上炎。