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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜
，热锅 ，用姜块在 锅上擦一遍 ，放两

勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲
里的清水，放入
煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武火煮
沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。