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　　做法：洗净 宰好鲫 鱼，洗净淮山和 薏米 。用清水把
陈皮泡
软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦 一遍

 ，放两勺油，待
油 六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入


煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。