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　　 做 法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍
 裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微 
黄。煮沸
瓦 煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲 一个半小 
时，下盐

调味即可品尝。