特级西西WWW无码|蝌蚪窝无
码视 
频|69久久无码一区人妻A片| 久久久亚洲福利精品 午夜

　　在这个时节该如何调理养
生 ？宋曙霞认为 ， 在饮食上可多吃  有芬芳气味的蔬
 菜，如韭

菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃
春芽”，也
就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。