аⅴ  资源中文在线天堂|少妇无
 码视频|日本中文无码| 91久久  婷婷亚洲精品成人

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等 ，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。