亚洲无码国产精品AC|7777理论片午夜无码|欧 美婷婷五月天丁香|久久国产
免 费区精品

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜 、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。