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|新来的瑜伽 
老师

　　做法
：洗
净宰好鲫鱼，洗净淮山和  薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦
一遍，放两勺油，待油
六成热下
鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里
的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中  小火煲一

个半小 时，下盐调味即可品尝。