色多多 网站|日韩男女|天天爽天天射 |日本人妻A片成人免费看

　　在这个时节该
 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜 、 荠菜、 香椿  等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 
芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽  ，比如豆芽、蒜
苗

、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。