777黄片|日
本 四虎影院|欧美
国产日韩免
费观看|激情综合网欧美

　　在这个时节
该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
 荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。
另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 
禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。