亚洲AV五月天在
线|最新av免费在线观看|AV电影  一区|777精品一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、
莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食
物，以免 肝火
上炎。